男人早泄怎麼辦?
1、自我調節。在性交到了快要射精程度,應停止刺激,直至性興奮高潮減退後再刺激陰莖。如此反覆進行,直到患者能耐受大量刺激而又不射精為愈。
2、加強間歇法效果,在高度性興奮或性高潮即將來臨時,由女方把陰囊和睪丸向下牽拉,可降低性興奮,延緩射精。
3、套保險套進行性交,以減輕陰莖的敏感性。
4、臨睡前按摩,每晚睡覺前用手按壓關元,氣海,中極等穴位。點按會陰法,牽拉法等都有一定療效,需要在女方的配合下治療療效更佳。
5、運用龜頭塗藥法,中藥熏洗法可以降低龜頭的敏感性,以達到治療目的。另外還有灌腸法,敷臍法,外洗法都可配合使用以提高療效。
6、做足前戲,為她充分愛撫和撫摩,等女性充分興奮時再進入。
7、在抽插過程中,要把握好節奏,快慢結合,不要連續抽動,當一有射的感覺就停下來休息,然後繼續做。
8、進入後,同時可以用手輔助愛撫女性敏感區特別是陰帝部分,從而既讓女性能高潮,也能減少對陰莖的刺激,進而延長時間。
9、調整心態,堅定信心,放下包袱,不要有壓力。特別是做為妻子不能責怪男方,要多給他鼓勵和信心,這是最關鍵的。
10、要適當進行體育鍛鍊適,也可以當補補身體,以增強體質。聚福灣官網正品←點擊購買
小編提醒,通常夫妻在過性生活時,從雙方性興奮開始到性高潮結束,正常情況下,持續時間大約是5~20多分鐘。在做愛中也沒有必要過分延長時間。只要兩個人都能高潮、都快樂了,就是和諧。
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