男性注意：如今男性陽痿的現象已經越來越年輕化了！

陽痿是男人的最大的痛，有人做過這樣一個調查，在如今由於陽痿而去醫院檢查的男性中30歲以下的已經佔據了所有有陽痿症狀的患者中的45%。這是一個多麼觸目驚心的數字，很多人都是認為男性到了40歲以上就會容易出現陽痿的症狀，然而如今社會卻是越來越多年輕人有陽痿的症狀了。為什麼會出現這樣的情況呢？

什麼是陽痿
男性的勃起過程，需要荷爾蒙、血管、神經等同時作用，才能達到完整的充血度與硬度，若當性刺激發生時，上述環節有一端無法正常運作，就能能發生陽痿的不舉、硬度不足等症狀，而無法順利進入陰道完成性行為的狀況。這就是陽痿醫學專業用語為「勃起功能障礙 Erectile dysfunction (ED) 」，主要指男性生殖器持續或反復出現無法勃起或維持勃起，以達到滿意的性行為的狀態。

男性陽痿的主要因素
陽痿原因 1－血管問題
陽痿跟心血管堵塞有很大關係，發生陽痿的關鍵因素來自於陰莖海綿體是否能被血液灌滿有關，如果注入陰莖海綿體的血液量不夠，那自然會逐漸讓陰莖硬度降低，直到完全硬不起來為止。

根據醫學研究顯示，發生陽痿的患者通常在進行健康檢查後，會發生身上心血管也有堵塞情況，如果不趕快治療，很有可能會出現心肌梗塞的症狀，真的不容忽視，當你察覺有類似的問題時，就盡早就醫檢查去。

陽痿原因 2－心因性問題
當焦慮、精神壓力、婚姻等問題層出不窮時，也有可能讓陰莖陽痿，導致無法有效進行性行為，不過慶幸的是，通常這類型的患者，只要將心中壓力大幅散去就會有所改善。

男性陽痿年輕化的原因
1、酗酒、嗜烟。香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。酒能让前列腺充血，所以经常饮酒的男性容易患上前列腺炎，而前列腺炎易导致阳痿。
2、性能力开发太晚。性生活过频可以导致ED，而它的对立面——禁欲或者久旷，性交次数过少，也会导致男科疾病，包括ED。另外，要调节情志，减轻对性生活或手淫的焦虑心理，以避免心理性ED的发生。
       3、性能量释放不当。“房事过度”和“手淫过度”是性能量释放不当的两种典型表现。房事过度，即性交频率过高，超过了身体负荷，性刺激就不能引发及维持阴茎勃起。男性过度手淫，也会带来消极影响。除了可造成慢性盆腔充血、前列腺炎、精囊炎等之外，若手淫后有焦虑、恐怖、内疚、自责等心态，会出现意志消沉、记忆力减退、注意力不集中、失眠多梦等神经衰弱症状，甚至影响性能力，出现遗精、早泄或阳痿等。
4、熬夜，生活无规律。晚间，尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息，长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。