性功能障礙早期症狀和預防方式。男性必看！

功能是一個複雜 的生理過程。正常性功能的維持依賴人體多系統的協作，涉及到神經系統、心血管系統、內分泌系統和生殖系統的協調一致，除此之外，還須具有良好的精神狀態和 健康的心理。當上述系統或精神心理方面發生異常變化時，將會影響正常性生活地進行，影響性生活的質量，表現出性功能障礙。性功能障礙是性行為和性感覺的障 礙，常表現為性心理和生理反應的異常或者缺失，是多種不同症狀的總稱。男性性功能障礙主要包括性欲障礙、陰莖勃起障礙和射精障礙等，據統計40～70歲男子中有52%患有不同程度的性功能障礙。女性性功能障礙的發病率也很高，有人認為可占成年婦女的30%～60%，其中性欲和性高潮障礙最為普遍，有些女性一生中可能從未享受過性高潮。

性功能障礙的早期症狀
1、年輕人由于與性夥伴情感交換不充沛或性行徑習性不統1、而出現焦慮和急燥並伴有性功能障礙。
2、陰莖不能完整勃起或勃起不堅，以至于不能美滿進行正常的性生活。
3、性功能障礙繼續存在並不斷進展，多為器質性病變所引起。
4、偶有産生性功能障礙，在下一次性生活時完整正常，可能是一時緊張或勞累所致，不屬于病情。

5、性功能障礙雖然頻繁産生，但于早晨或手淫時陰莖可以勃起並可保持一段光陰，多是由心理病因引起。
性功能障礙的日常保健
1、患者應該養成良好的衛生習慣，保持規律節奏的生活步伐。

2、避免不良生活習慣，避免不健康的飲食習慣，減少應酬，避免酗酒，控制飲食，充分認識到戒煙的 重要性和必要性。

3、遇到煩惱憂傷，應冷靜思考，不應長期背上精神負擔，及時放松與調整緊張心態，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情反而會舒暢，性壓抑也會逐漸消失。

4、服用保健壯陽藥，很多男性朋友在上了年紀產生的性功能障礙，可以通過服用保健壯陽藥來改善身體機能！

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