有調查顯示，男性在性愛中平均堅持時間為5—10分鐘，同時有71%的男性都希望自己能表現得更好。
1、頂住陰蒂，不要抽插→點擊→購買正品→藍P-Force
兩人身體完全膠著，用陰莖根部頂住伴侶的陰蒂。初始動作可以輕緩，在靜止中感受微妙的變化。
2、頻率支招→點擊→購買正品→印度植物偉哥
二度出擊男性第一次射精後再次勃起時，需要更長時間才能達到高潮。因此，可以嘗試著在一晚歡愛兩次。
3、保持適度性奮→點擊→購買正品→超級艾力達雙效 Super Levifil
性愛狀態可以分為4個階段，即興奮、持續、高潮、消退。想延長射精時間，就要把握好不同階段間的比例。如果把興奮程度滿分設定為10，那儘量保持在7分的狀態，即身體沒有完全「熱」起來時就開始動作，在隨後的階段逐步升溫。
4、有明確對象的性幻想→點擊→購買正品→印度小綠瓶Sikander-E-Azam
你可以想像著伴侶激情時的模樣，這會強化性衝動，能保持15分鐘不射精。
5、適量使用藥物→點擊→購買正品→Tadarise-5 犀利士5mg 每日錠 希愛力 攝護腺保養
73%有早泄困擾的男性，可在醫生指導下使用一些藥物。
6、勤做「性鍛鍊」→點擊→購買正品→他達拉非單效/萬艾可單效 藍精靈 Suhagrg-100
做一些肌肉鍛鍊，如在排尿時間歇性地停止射出，數10下後再繼續排尿。此外，你也可以在伏案工作、開車時，用力收縮陰莖肌肉，以提高控制能力。
男性中年期與更年期的性交能力→點擊→購買正品→汗馬糖Hamer candy又名汗馬精力糖、汗馬人參糖、汗馬咖啡糖、汗馬能量糖
男人在40歲之前，性慾不一定減退，甚至多少有些亢進。性能力甚至也維持到40歲。
40歲以後，做愛次數的限以不超過4天一次為好，50歲以後，則1周一次為宜。這個數值，只是一種界限值，而不是結論。
很多男性認為用性愛時間總是越長越好，短了就覺得自己對不起女人，喜歡用做愛時間長短來衡量能力。其實這是一個誤區，不正確的觀念往往讓男人的「早泄」變本加厲，多多鍛鍊吧，一定會達成男人的性愛目標。
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