解說性夢和性幻想。性夢和性幻想的區別

夢每個人都有做過。但談到性夢，很少有人會告訴你在夢中的情境,特別是女人更是難於啟齒了。為什麼呢？因為幾千年的封建傳統，對性方面還沒有達到國外那種開放的地步！夢境中，性的表現形式很多，如看到裸體，與不認識的異性親吻，或者是性交等。

其實性夢是人類的正常現象，表示著自己的性年齡已經成熟和性方面是否滿足的重要展現方式

健康的男女夜間會進入性興奮狀態3次左右，血液向性器官流動，男性表現為陰莖勃起，女人是陰道濕潤。每到這時，人就容易做性夢，一般持續20--25分鐘。並且，幾乎所有女性在月經期內都出現過性夢。

性夢可以滿足性慾，對於長時間沒有性生活的男女，性夢可以釋放性壓抑，比如在白天某個時間段，突然有了性衝動，但又無法排解，一般到了晚上睡著時，大腦會潛意識的進入一種性愛狀態，在夢境中釋放性衝動。所以做性夢是必然現象！即然做性夢是必然的，也是對人體有很大益處的，那麼我們能不能自行設計夢境呢？從做夢原理來看，夢境是是人在睡眠中某一個階段的意識狀態下所產生的一種潛意識的活動。所以，人類無法自行設計夢境

    另外還有一種現象：性幻想特別是男性，在現實生活中對垂暮以久的女子但又無法得到，可以通過性幻想來得到虛擬的她，以達到滿足自己慾望的目的。那麼怎麼才能產生性幻想呢？

    性幻想需要人們長時間處於半夢半醒狀態中。這時，大腦會在朦朧中產生幻視和幻聽的感覺，男女主角的外表逐漸顯現，自行假設具體的環境和對象，任其在幻想中發展。

你做過性夢嗎？有過什麼樣的性幻想，大家不妨說出來一起探討探討！