早洩必看：教你幾個性愛方法讓你做愛持久，做持久男人！

在兩性生活中，很多男性會因為各種原因導致射精太快。射精太快會會給很多男性帶來痛苦，嚴重會打擊男性的自信心。而對女性來說，男性射精太快會讓女性得不到完美的性愛體驗，導致女性會嫌棄男人，長期下去很多夫妻會感情破裂。而那些能夠給女人帶來性滿足的男人，往往就能得到女人燦爛的笑容和女人的千依百順。那麼射精太快怎麼解決呢?本文針對男人射精太快怎麼辦做出了詳細的介紹。

提高男性持久力的做愛技巧
1.女上男下。

性愛體位有很多種，不同人對不同的體位敏感度不一樣。很多男性表示，女人在上面時，可以延長射精時間。而女人增加兩腿分開的角度，則可以減少對男性的陰莖和龜頭的刺激。

2.降低興奮性。

大腦越興奮射精就越快。男人在性愛的過程中可以試著轉移注意力，想一些無關的事情，讓自己不要那麼興奮。

3.使用安全套。

射精時間的長短和龜頭的敏感度關係很大，龜頭越敏感射精就越快。可上翻包皮，降低其敏感度。還可以使用較厚的安全套和來伯特，減少陰道對龜頭的刺激。

4.停動結合。

陰莖進入陰道後，不要急於抽送，先停頓幾秒，深呼吸，再開始緩慢運動。快射精時停止強力的抽送，摟抱、親吻對方享受片刻的寧靜，或改變一下體位，減少對龜頭的刺激。

5.捏擠技巧。

在性交的過程中，將陰莖完全抽出體外幾秒鐘，用手捏緊龜頭，再迅速插入，通常可以延緩射精時間。

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